Na terça-feira (29) a Secretaria Municipal de Assistência Social e CRAS de Humaitá promoveram um encontro especial com o grupo de Convivência e Fortalecimento de Vínculos “Ação e Cidadania”, o qual contou com a presença da terapeuta integrativa, Vanessa Schmitz.

“Um movimento com práticas integrativas e complementares na saúde com as técnicas de respiração, meditação, Reiki e dança”. São práticas que podem ajudar a reduzir a ansiedade, a depressão e o estresse; aliviar dores musculares e articulares; melhorar a circulação sanguínea e a qualidade do sono; e fortalece o sistema imunológico.

Agradecemos a disponibilidade da Vanessa e o trabalho em conjunto com a Secretaria Municipal da Saúde.